22 Haziran 2014 Pazar

GEBELİKTE 5. HAFTA

GEBELİKTE 5. HAFTA

Bu hafta artık resmen gebesiniz doktorunuz tarafından yapılan ultrason muayenesinde bebeğinizin kalp atışlarınızı duyabilirken bu hafta boyu 5mm ağırlığı 0,4gr dır. Bebeğin organları gelişimine başlamıştır gebelikte ilk 3 ay organ gelişim iiçin önemlidir. Aslında bu haftada bebek bir insan görünümü yoktur daha çok küçüktür vücudu 3 kısımdan meydana gelire ektoderm, mezoderm, endoderm bu kısımlar daha sonraları organların dokularını meydana getirecekler. Bebeğin beyin, omur ilik, omurga ve sinirlerin oluşacağı noral tüp yani sinir yolu endoderm kısmında oluşacaktır. Bu tabakanın diğer özellikleriyse bebeğin saç,tırnak,meme, ter bezi, diş minelerinin olgunlaşmasını sağlamaktır.

Anne adayları gebeliğin bu erken dönemlerinde bir takım şikayetleri olmaktadır bunlar mide bulantıları, yorgunluk, sık idrara çıkma, göğüs ağrısı gibi özellikle ilerleyen haftalarda mide bulantısı kendini daha çok hissettirecektir.

Gebelik dönemi boyunda egzersiz yapmayı kendinize alışkanlık edinin sizi daha kuvvetli kılacak hem fiziksel hem psikolojik olarak size güç verecektir. Gebelikte bazı ağrı ve acılar oluşmaktadır bunların önüne geçmek ve hafifletmekte yardımcı olacaktır yaptığınız egzersizler. Ayrıca fiziksel açıdan zorlanma gücünüzü de arttırıp sizi güçlendirecektir.

Gebelik döneminde düzenli egzersiz yapan anne adayları doğum sonrasında kendilerini daha çabuk toparlayıp esi hayatlarına daha çabuk dönmeleridir. Sizin keyif alacağınız sıkılmadan yapabileceğiniz egzersizleri tercih etmeniz faydalı olacaktır özellikle anne adaylarına uygun olan yürüyüşler ve yüzme egzersizleridir.
Gebeliğin ilk 3 ayı bebek organlarının geliştiği dönedir doktor kontrollerini aksatmadan gitmeli ayrıca kesinlikle doktorunuza danışmadan ilaç kullanımı yapmamalısınız. Daha önceden biri laç tedavisi tedaviniz sürüyorsa bunu doktorunuzla paylaşmanız gerekmekte. Ayrıca sadece ilaçlar değil bazı kullandığınız bitkisel türde takviyeler olabilir bunları da doktorunuz ile paylaşmanız gerekli.



21 Haziran 2014 Cumartesi

Gebelikte 4. Hafta

GEBELİKTE 4. HAFTA

Bu hafta anne adayımız gebe artık bir hamile kadındır. Aslına bakarsanız gebe kadınlar bu haftayı daha gebeliğimin ilk haftası diye söylerler ama bu hafta dördüncü haftadır gebelik hesaplaması son adet tarihinin ilk gününe göre yapılmaktadır. Mucizevi birleşme oldu yani sperm hücresi ile yumurta birleşti ve iki tarafın gen yapısından ortaya yeni bir gen yapısı meydana geldi. bu haftada anne adaylarımız bir anne adayı olmuştur fakat daha kendisi bile farkında olmayabilir. Şöyle düşünebilir anne adayları son adet kanaması gecikmesi ve son adet zamanının olması gereken ilk gününden 10 gün gecikmesi şeklinde olabilmektedir. Gecikme 10 gün olmuşsa artık kesin gibi bir şey vardır ortada ve eczanelerden alınabilen idrar gebelik testi ile ilk testini yapabilir bunun sonucu pozitif çıkarsa kan testi ile doğrulanır ancak anne adayı garanti sonuç için kesinlikle kan testi yaptırmalı.

gebelikte 4. haftada hücreler bölünmeye ve çoğalmaya başlar ve bebeğin ilk hücresi meydana gelir bu ilk oluşan hücre ismi tıpta zigot olarak adlandırılmaktadır. ve merolo follop yolculuğunu sona ererek uterus kısmına yapışmış olacaktır.

bu haftada gebelik belirtileri yavaş yavaş başlayabilir sabah buluntıları, kokulara karşı hassiyet, hafif şekilde baş dönmeleri gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Anne adayları bu haftada genelde ilk doktor muayenelerini olurlar ve gerekli testler yapılır gebelik haftası tam olarak doktor tarafından hesaplanır anne ve bebeğin gebelik süresince oluşabilecek olumsuz durumları tetikleyen bir etken olup olmadığı araştırılır.

18 Haziran 2014 Çarşamba

3 Haftalık Gebelik

GEBELİKTE 3. HAFTA

Gebeliğin 3. Haftasına geldiğimizde henüz daha tam olarak gebe olmadığınız bir dönemdir spermler henüz rahime ulaşıp yurmutayı döllemiş değil.  Gebeliğin 4. Haftasında bebeğiniz rahme yerleşme aşamasını tamamlayacaktır. Ancak bu haftada sperm arık rahim yolculuğuna başlamıştır.
Yumurta hücresini dölleyen bir tane sperm 40 haftalık uzun bir dönemin başlangıcını yapacak ve yolun en başı olan dönem gebeliğin 3. Haftasına denk gelmektedir.

Kadının yumurta hücresi, yumurtalıkta oluşmuş olan folikülün çatlaması ile oluşmaktadır. Yumurta hücresiyle aynı tarafta olan fallop tüpünün saçakları tarafından hücre iç kısma alınır ve böylelikle bu hücre, tüpün iç boşluğuna ilerlerler. İlişkinin ardından kadının yumurta hücresinin etrafı yüzlerce sayıda sperm ile çevrelenir. Fakat bu savaşı sadece tek bir sperm kazanır en yetenekli olan sprm kazanır (ikiz durumu hariç). hafta hafta gebelik takibini doktor kontrolü altında geçiriniz.

 Tüpün içine ulaşan yumurta hücresi, rahimin içerisine doğru ilerler ve bu noktada kendisini bekleyen sperm hücreleri ile buluşur. Bundan sonrasında ise, o en kritik anlar yaşanır. Sperm hücreleri içerisindeki en güçlü olanı, yumurta hücresince içine doğru alınır ve alınmasıyla beraber yumurta hücresi diğer  bir hücrenin içeriye girmesini engelleyecek şekilde kapatılır. Bebek oluşumu içi gereken ilk adımlar atılmış oldu.
Gebelik döneminde anne adayının her zaman ve düzenli yapmasında çok fayda olduğu spor ve egzersizler vardır bunları yapmak anne ye ve bebeğe bir çok yarar sağlar. Bununla beraber yapılan egzersizler psikolojik yönden de anne adayını besleyecektir. Her gün yaklaşık 15 dakika spor yapmak kan dolaşımını hızlandırır ve bebeğe daha çok kan akımını sağlar bebeğin gelişimine önemli katkı sağlar. Bizim bologumuz da konularımız tamamlayana gebelik bilgisi.com adresinden ulaşabilirsiniz.



Fakat durum böyle diye aşırı derecede egzersiz yapmak zararlı olacaktır. Özellikle egzersiz esnasında vücut sıcaklığının çok yükselmemesine dikkat edilmelidir. Kan akımını yavaşlatan yada durduran hareketlerden kaçının. Isınmadan spora başlamayın.  Dakika aralarla nabız atım hızı ölçümü yapılmalı ve bu hız dakika da 140 atımı geçmemeli. Egzersizler birden bire kesilmemeli kademeli olarak yavaşlatılarak sonlandırılmalı. 

GEBELİKTE 2. HAFTA

GEBELİKTE 2. HAFTA

Gebelikte  2. Hafta da genelde test yapılmaktadır. Eczaneden alınan bir idrar testi ile ilk olarak yapılabilir. Ancak cinsel ilişki üzerinde 2 hafta geçmesi gerekli ki bu idrar testinin doğru çıkma ihtimali yükselsin. Yada bazı kadınlar gebe kaldığını adet gecikmesi olduğunda fark ederler ve test yapmaya başvururlar idrar testi yanılma payı vardır ancak kanda yapılan gebelik testinin yanılma payı yoktur eğer eczaneden alınan testte pozitif çıkarsa bunu kan testi ile teyit ettirmeniz gerekir.
Yapılan bu idrar testinde gebelik hormonu bakılmaktadır ilişkiden 15 gün geçmesinin ardından doğru sonuç verme ihtimali bulunmaktadır.

Bazı anne adaylarında bu haftada lekenle tarzı akıntılar yaşayabilmekteler bunların nedeni sıklıkla yumurtanın rahme yerleşme aşamasında olmaktadır. Bazı anne adaylarında bu erken dönemde kabızlık şikayeti de oluşabilmekte. Ayrıca bu haftada vücut sıcaklığında bir artış ta olabilmektedir.
Daha tam olarak bir gebe kadın değilsiniz çünkü embriyo daha çok ama çok küçük aslında gebeliğin ilk 3 haftası sayılmaz yada görülmez ama biz kısa kısa bunları da anlatacığız.

Cinsel ilişki de rahime bırakılan sperm miktarı çok fazladır yaklaşık 150-200 milyon sayısını bulmaktadır ancak bu kadar çok sperm hücresinden 1000 kadar yumurtalara yaklaşma yeteneğine sahiptirler daha bitmedi bu 1000 adetten en iyisi en yeteneklisi yumurtayı döllemeyi başarabilmekte. Bu arada sperm hücreleri kısımlara ayrılar baş, gövde ve kuyruk olarak.


Gebelikte 1. Hafta - Hafta hafta gebelik

Gebelikte 1. Hafta

Merhaba size gebelik dönemini en baştan başlayarak en sonuna kadar neler yaşandığını anne ve bebek hangi aşamalardan geçtiğini anlatacağım gebelik bilgisi konularına yeterince değinmeye çalışacağım. Gebeliğin 1. Haftasında aslına bakarsanız daha bir gebelik ortada yoktur.  İlk gebelik haftası belirlenirken kadının son adet kanamasının ilk gününe bakılır.
Gebeliğin ilk çıkan belirtileri arasında yorgunluk, mide bulantıları, bulunmaktadır ve bütün kadınların bildiği adet kanamasının olmayışı bulunmaktadır. Gebelik üç dönemden oluşmakta olup şuan 1.trimester döneminesiniz. Annenin vücüdu her zamankinden daha fazla çalışmakta olup geçici bir organ olan plasentayı yapmak için işe koyulmuş durumdadır.

Bu dönemde gebelik hormonu olan progesteronda bulunmakta olup gebeliğinizin ilerleyen dönemlerinde en seviyeye çıkacak ancak şuan sizde yorgunluk ve uyku hali yapabilir yine ilerleyen dönemlerde progesteronu plasenta üretecektir gelişimini tamamladıkta sonra.
Tansiyon düşmesi, kan şekeri düşmesi gibi durumlar olabilirken bunlar aynı zamanda yorgunluk, bitkin hissine de neden olmaktadırlar. Rahim giderek büyümeye başlar ve ilk olarak idrar torbasına baskı uygular ve onu sıkıştırır buda sizin çok fazla idrar yapmaya ihtiyaç duymanızı sağlar.
Sabah bulantıları ve bunlara eşlik eden kusmalar olacaktır. Bazı yiyeceklerden, kokulardan, yemeklerden tiksinme yaşanabilir veya bazı yiyeceklere aşırı istek olabilir.

Rahim çok ilginç bir organdır gebeliğiniz boyunca 1000 kat büyümesi gerçekleşecektir. Bunun yanında büyüme ile doğru orantılı olarak ağırlığı da artacak gebe kalınmadan önce 70gr olan rahim 1 kg kadar artacaktır.